孕妇可以喝豆奶粉吗
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-14 11:05
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-10-13 17:41
孕妇可以喝豆奶粉吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：鸠书
- 2021-10-13 18:37
您好，孕妇是可以喝豆奶的，对胎儿是有好处的，不用担心，建议均衡营养即可。平时注意不要过度疲劳，保持良好的心态和平衡的情绪，适度的锻炼，低盐饮食，均衡营养。孕妇的饮食结构主要以下为主，合理营养，控制饮食，增补叶酸，碘，铁，钙等，营养元素和微量元素，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，海带等以上食物的营养较为全面，可以适量的服用效果较好。
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