产后吃什么食物有助于减肥？
答案:6 悬赏:10
解决时间 2021-10-13 13:26
- 提问者网友：佞臣
- 2021-10-12 23:09
产后吃什么食物有助于减肥？
最佳答案
- 二级知识专家网友：渡鹤影
- 2021-10-12 23:49
产后瘦身，可以从调节自己的饮食结构开始，应荤素搭配，多吃瓜果蔬菜，食用的蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好要适量。并且，尽量少吃甜食和油腻的食物。可以多吃有减肥效果的食物，如苹果、梨、香蕉、菠菜和西红柿、木瓜、西柚、奇异果等。
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-10-13 04:41
苹果就有减肥效果，可以作为辅食每天吃。
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-10-13 04:26
苹果、香蕉都有减肥的效果，好多人用这两种水果减肥。
- 3楼网友：野慌
- 2021-10-13 03:12
多吃菠菜和西红柿，确实有减肥的效果的。
- 4楼网友：想偏头吻你
- 2021-10-13 01:56
生吃西红柿，减肥效果好。
- 5楼网友：低音帝王
- 2021-10-13 00:17
香蕉是减肥效果比较好的水果之一。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息