怎样才能克服胆小的心理

答案:3 悬赏:10

解决时间 2021-04-28 17:28

提问者网友：王者刀枪不入
2021-04-28 05:06

怎样才能克服胆小的心理

最佳答案

二级知识专家网友：青春如此荒謬
2021-04-28 05:23

这是自信心不足的表现，要想提高自信心首先要接纳自我，既接受现状：我就是个胆小的人。如何做呢？可以每天早中晚大吼100遍：我就喜欢这样（这样就指的是你现在的这个样子，无论他胆小也罢还是其他你认为你不喜欢的，记住一定要发自内心的喊出来），一般1星期左右见效，当然1个月会更好。然后就是改变自我（通过心理暗示，把自己想象成理想的样子）。
开放心灵，放开身形，你一定行。

全部回答

1楼网友：虚伪的现实
2021-04-28 06:48

最好的办法是：多跟胆大的人接触，交朋友，这就是最实际的方法。你会受他影响，胆子自然大了

2楼网友：疯山鬼
2021-04-28 06:11

吃点维c，对安定神经有作用，也不贵，又好吃 +心理安慰，想象有人（动画里的怪也行）在保护你看你想象力了

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