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如何判断子宫是否恢复? 你可以去医院做正规的检查,也可以自行检查。自行检查的方法有两个,一是观察恶露,随着收缩的进行,这种引道分泌物的颜色也会发生变化:从初的血红再到粉红,变成没有任何颜色。二是抚摸肚子,刚刚生完宝宝的妈妈,可以试着去摸一摸自己的肚脐,你可以很轻易地摸到子宫底。约半个月后,当你再摸一摸肚子,你会发现已经摸不到了,这就说明子宫恢复得很不错了。 安摩+收缩剂 ??子宫是通过不断地收缩来进行恢复的,我们也可以通过安摩和服用收缩剂来帮助它来恢复。你可以向医生学习下如何安摩子宫底,来刺激子宫肌肉...[详细介绍]