第一次当妈妈，宝宝快出生了，月子期间怎么护理，我一点经验都没有，尽量说详细点，能吃什么不能吃什么
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-17 06:15
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-10-16 16:08
第一次当妈妈，宝宝快出生了，月子期间怎么护理，我一点经验都没有，尽量说详细点，能吃什么不能吃什么
最佳答案
- 二级知识专家网友：鸠书
- 2021-10-16 16:33
月子期间一定要调养好自己的身体，否则落下月子病那就麻烦了。在月子期间不能够吃生冷的食物，不能够吃辛辣刺激性食物，不能够碰冷水，不能够干重活。要注意穿好衣服，穿好袜子，不要着凉了。可以吃一些滋补的有利于身体恢复以及下奶的食物，例如老母鸡汤、鲫鱼汤。
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