有时候心情不好就胸口闷，为什么？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-17 14:44
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-10-17 11:22
有时候心情不好就胸口闷，为什么？
最佳答案
- 二级知识专家网友：拾荒鲤
- 2021-10-17 11:52
这是当心情不好过过于焦虑紧张时产生的 说明你不善常调节情绪，而且你紧张了也不利于过后你马上要做的刚刚担心的事的发挥。这个可能是事前准备不充分引起，要是这种情况，那你其实也没必要紧张的，靠临时发挥吧，大不了一死（有点夸张了），还有种的准备好了，就是担心，那就是你心理不太过关了，紧张时闭眼，深呼吸几次，可以缓解下的，此外你也要对自己有信心，有时给人以自信的感觉做得稍微差点远比有点缩手缩脚做得出色要好的多 希望楼主能克服自己
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