吃什么能减肥,和排肠毒。
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-09 05:28
- 提问者网友:嘚啵嘚啵
- 2021-11-08 10:55
吃什么能减肥,和排肠毒。
最佳答案
- 二级知识专家网友:梦中风几里
- 2021-11-08 11:10
肠道是消化系统的最末端,加上又长又弯曲,不但是收纳代谢废物的大本营,更易隐藏宿便,因此保持排泄顺畅就是一种排毒。多吃富含纤维的食物,味精制的五谷杂粮;高纤的蔬菜、海藻、菌类猪血羊血等都有助于肠道畅通。
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