柠檬片加红糖泡水喝有什么功效

柠檬片加红糖泡水喝有什么功效

柠檬片作用及功效:柠檬含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分此外还有丰富柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着作用我国医认柠檬性温、味苦、无毒具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿调剂血管通透性适合浮肿虚胖mm吸烟者要多吃柠檬因们需要维生素C吸烟者2倍柠檬热量低且具有强收缩性因此有利于减少脂肪减肥良药柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度4热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效
橘子叶疏肝行气化痰消肿毒主治胁痛乳痈肺痈咳嗽胸膈痞满疝气
红糖性温、味甘、入脾具有益气补血、健脾暖胃、缓止痛、活血化淤作用老人对各种微量元素和维生素摄入逐渐减少平时应注意饮食补充维持正常代谢功能延缓衰老
三样用起:应该排毒、舒肝、润肺、美白、润肤

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