L4/5、L5/S1椎间盘膨出，腰椎退行性改变

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解决时间 2021-10-17 03:32

提问者网友：浮克旳回音
2021-10-16 08:24

最佳答案

二级知识专家网友：長槍戰八方
2021-10-16 09:33

您好，您这个年龄发腰椎退行性变可能和您平时习惯有关。在日常生活和工作中，存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况。例如久坐，经常弯腰等活动。这些长期反复的外力造成的损伤日积月累地作用于椎间盘，加重了退变的程度。腰椎间盘的退行性变比其他组织器官要早，而且进展相对要快。这个过程是一个长期，复杂的过程。所谓腰椎间盘退行性改变：即由于椎间盘受体重的压迫，加上腰部又经常进行弯曲、后伸等活动，易造成椎间盘的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生退行性改变。腰椎间盘退行性改变会引起腰椎间盘突出。建议改变平时的生活习惯，不能久坐，要加强腰腹肌肌肉锻炼。如果病情较重的话，要到医院正规治疗。

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