我抢到篮板球后拿不住球是为什么？

答案:2 悬赏:0

解决时间 2021-10-18 03:59

提问者网友：轮囘Li巡影
2021-10-17 11:45

我抢到篮板球后拿不住球是为什么？

最佳答案

二级知识专家网友：从此江山别
2021-10-17 13:20

其实最重要的是两点...
1.你跳得不够高..
如果你跳的很高的话..手一拉就能把球直接抱到怀中...根本不用想手滑了啊什么的...
2.对球的球感...
你可以真么练练...右手斜着45度拖着球,左手波那个球..就是让球一直侧着转..让右手感觉球在手上旋转...多感觉有很大帮助...当然..手大也是必须得....为什么夸梅布朗是水货..不在于技术...而是因为他胳臂短..手小......所以才成为水货...

篮板弹跳重要..最重要的是球的感觉...能把球感觉到永远不离手..篮板球也不会滑掉...

对了...拿天上的篮板球时..不要两手一下去拿...最好是一只手斜着45度上去托着..另外一只手跟上....这应该是最稳的办法..

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1楼网友：煞尾
2021-10-17 13:30

你肘部的力量不够·加强手臂肌肉的力量练习，还有就是你的手掌的握力！这样有助于更好的保护球！ fgxbv你说的不对： 1、别人都已经抢到篮板球了，你还说别人跳的不够高？矛盾······ 2、别人问的是抢到篮板球之后为什么拿不住球，而不是问你为什么投篮不准！天壤之别·······所以我给你减分了·····

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