高三学生喝敖东牌安神补脑液有影响吗？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-18 12:42
- 提问者网友：活着好累
- 2021-10-17 14:33
高三学生喝敖东牌安神补脑液有影响吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：一秋
- 2021-10-17 14:46
敖东补脑安眠，没有副作用。
你起床前就困是没有休息好。
我也是学文科的，现在在南京大学，我是商学院的。你应该调整一下现在的休息时间，在十二点必须上床休息，十一点半到三点是深度睡眠，这很重要，睡好这几小时整天都会精神饱满。要安排午休，一小时的时间。还要有运动的时间，二十分钟就可以，这二十分钟还可练练听力。休息好了才能有精力学习啊。
走过高考，知道高三的紧张。总知时间要安排好，最后祝你好运，高考胜利!加油~
你起床前就困是没有休息好。
我也是学文科的，现在在南京大学，我是商学院的。你应该调整一下现在的休息时间，在十二点必须上床休息，十一点半到三点是深度睡眠，这很重要，睡好这几小时整天都会精神饱满。要安排午休，一小时的时间。还要有运动的时间，二十分钟就可以，这二十分钟还可练练听力。休息好了才能有精力学习啊。
走过高考，知道高三的紧张。总知时间要安排好，最后祝你好运，高考胜利!加油~
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