西瓜是上火还是清火的?

西瓜是上火还是清火的?

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多吃西瓜可致口舌生疮

炎炎夏日，西瓜以其清凉解暑而备受人们青睐。有些人更是酷爱吃西瓜，每天吃数次，有时一次甚至能吃半个瓜。但是有的人吃西瓜后莫明其妙地口舌生疮，连半边脸都肿了起来，不能张嘴，不能进食，说话都困难，苦不堪言。这是怎么回事呢？

　　中医认为，西瓜性凉润，味甘甜，具有清热解暑的功效，但过食则损伤胃腑，影响胃的消化功能，造成饮食停滞，郁而化热，胃火上延至口腔，造成口腔溃疡、牙龈炎、舌炎等。
　　
　　现代医学认为，西瓜是含糖较多的瓜果，具有高渗性，过食容易损伤黏膜，造成口腔溃疡。同时，西瓜具有利尿作用，过食会泄钾，使人失尿，更容易上火。尤其是孩子，自身抵抗力较低，加之口腔黏膜娇嫩、饮水不足，更容易致病。

　　总之，西瓜虽好，不能贪吃、多吃，否则也会惹祸。

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