冬天什么时候最适合跑步
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-14 03:21
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-10-13 21:39
冬天什么时候最适合跑步
最佳答案
- 二级知识专家网友：不甚了了
- 2021-10-13 23:09
冬季运动由于气候干燥寒冷，同时冬季早晨空气中有害气体较多，所以最佳运动时间是上午9点-11点，下午4点-6点也不错。再说跑步是有氧运动所以最好造成不要跑步。
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