怀孕初期可不可以吃核桃？能喝奶茶吗？还有可以喝可乐吗？想生个聪明的宝宝要多吃什么？多做什么？请前辈们指点一二！谢谢

答案:1 悬赏:50

解决时间 2021-10-14 01:26

提问者网友：心牵心
2021-10-13 05:15

最佳答案

二级知识专家网友：纵马山川剑自提
2021-10-13 06:46

核桃可以吃，奶茶可乐不要喝啊，专家指出，胎儿时期的营养补充比后天弥补更重要。对孕期有益的食物有：1、富含VC的果蔬----预防先兆子痫2、蜂蜜-----促进睡眠并预防便秘3、鱼类------避免胎儿脑发育不良4、黄豆芽-----促进胎儿组织器官的建造5、鸡蛋------促进胎儿的大脑发育6、冬瓜和西瓜-----帮助消除下肢水肿7、南瓜-----预防妊娠水肿和高血压8、葵花籽------降低流产的危险性9、新鲜酸味水果----防止胎儿神经管畸形10、芹菜-----防治妊娠高血压11、马铃薯----减轻孕吐反应12、动物肝脏------避免发生缺铁性贫血13、核桃芝麻------安胎并促进胎儿脑发育。为了妈妈和宝宝的健康，妈妈记得要合理膳食，多吃以上食物

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