茶水能不能多喝呢、
晚上睡觉喝也没什么感觉、
那能不能多喝呢、
对身体有什么副作用么、
茶水能不能多喝呢、
晚上睡觉喝也没什么感觉、
那能不能多喝呢、
对身体有什么副作用么、
是地 ! 晚上睡觉前是不能喝茶地 影响睡眠质量!
茶一般都在上午十点左右喝 或者下午三四点喝 千万不要在睡觉前喝----如果你想失眠的话!
男的一般都选择凉性茶, 夏季么 喝了凉快!
女的一般都选择花茶, 对身体好, 既养颜有美容!
喝是可以喝的 不过不要喝很浓的 会让你睡不着的~
晚上睡觉之前最好还是喝点牛奶吧~ 很安神的~
喝茶后睡觉,会睡不着的
喝茶多了,怕会影响睡眠,而且经常起夜
晚上不可以喝茶,会失眠