运动前如何热身？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-11-08 09:35
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-11-08 01:08
运动前如何热身？
最佳答案
- 二级知识专家网友：毛毛
- 2021-11-08 02:14
进行腿部肌肉的放松，进行高抬腿的动作，让双腿活动起来，关节韧带都拉伸开来
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