用塑身组合腰带减肥效果好吗？

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我是营养师，减肥还是在自然减肥好些，人之所以肥胖，是因为体内糖分和热量代写不出体外，可以适当补充维生素B族，来加快肝脏代谢，饮食少食多吃清淡素食，适当运动。肥胖和大部分来源于饮食，饮食不注意，怎么减肥也没用，浪费金钱，还会影响身体

其实减肥方法是因人而异的，每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不一样，别人的意见只能是一个参考 。我和我的朋友都用至尊强效瘦买二送一（瘦身 巩固） ，一个月下来我减了十六斤，她减了十二斤左右。所以说，你如果想用的话，就去试试，祝你减肥成功！我是从网址: taobibuy .cn 的“减肥产品排行榜”里买的，我看他是专门收集热卖，信誉好的东西，收藏起来挺实用的,还有当季最流行服饰的推荐，等，你也去看看吧，^_^希望可以采纳我哦~

不好的，那个对你身体不好，最好是锻炼。控制一下自己平时的心态。

减肥最好还是以锻炼为主，食物为辅，听说中药减肥不错，还很健康，你可以去咨询一哈

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