晚上饿了吃什么最健康?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-19 04:11
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-10-18 21:11
晚上饿了吃什么最健康?
最佳答案
- 二级知识专家网友：毛毛
- 2021-10-18 21:19
吃点牛奶或是碳水化合物的食物，反正不能吃肉类食物，能不吃就不吃最好，消化道医生最不赞成临睡吃东西了，因胃是在下半夜修复和休息，你还要叫他加班工作，不吃的。
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