跑步机跑多长时间最好
答案:4 悬赏:80
解决时间 2021-10-18 04:43
- 提问者网友：暗中人
- 2021-10-17 15:42
跑步机跑多长时间最好
最佳答案
- 二级知识专家网友：持酒劝斜阳
- 2021-10-17 16:57
看个人身体状况
全部回答
- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-10-17 21:38
30分钟左右 慢跑 否则伤膝盖
- 2楼网友：一秋
- 2021-10-17 20:02
根据自己的身体情况，感觉累了就加长时间，感觉腿酸痛了就减少点时间，麻了就停止跑步。
- 3楼网友：不如潦草
- 2021-10-17 18:29
看你自己的体质情况和心跳情况而定
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