小伙伴们有腹肌吗 一般做什么运动练的
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-11-09 03:30
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-11-08 09:48
小伙伴们有腹肌吗 一般做什么运动练的
最佳答案
- 二级知识专家网友：第幾種人
- 2021-11-08 10:32
腹肌是最难保持，也是最难练习成型的肌肉，贵在坚持，并合理膳食，一般通过仰卧起坐即可达到预期目的
全部回答
- 1楼网友：毛毛
- 2021-11-08 12:12
做仰卧起坐
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