红枣,干桂圆,家灵芝泡开水可以养气补血吗

答案:5 悬赏:40

解决时间 2021-04-27 11:33

提问者网友：北故人
2021-04-27 07:59

最佳答案

二级知识专家网友：duile
2021-04-27 09:13

生活中可以试一试以下方法补血：
　　1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。

　　2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。

　　另外生活中记得饮用（9味雪盈嗏）进行调理，能起到气血同补，健脾助消化，补不受滞的作用，并达到全面调理贫血的目的。

全部回答

1楼网友：一个很哇塞的汉子
2021-04-27 11:37

天天喝桂圆、红枣、葡萄干一起煮的汤好。.

2楼网友：苦柚恕我颓废
2021-04-27 10:59

这三种在一起应该是补血养气的，桂圆当然要去壳了。

3楼网友：伤口狠精致
2021-04-27 10:38

你好！可以的，安神，提高抵抗力如有疑问，请追问。

4楼网友：懂得ㄋ、沉默
2021-04-27 09:47

可以，养气，补血，美容，最好加点枸子

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