按摩哪都疼怎么办

按摩哪都疼怎么办

现在中医养生书籍越来越多，出书的、讲座的、中医大学的教授都出来讲学了，尽显百家百派，但归根结底却都离不开这经络学说。原理很简单啊，不管他养生方法多么高超多么精妙，最终的目的都是要疏通经络。经络畅通，百病不生已经是人尽皆知的常识了，所以很多人看了这本书说敲胆经好，一股脑的都去敲胆经了，那本书说敲胃经好，一股脑又去敲胃经了，一来二去十二经络被人从头说个遍，哪个都说重要，那就把十二条经络都敲了吧。结果发现哪条经络都有痛点。很多人就会疑惑了，怎么生活了这么多年，经络竟然如此不畅!而且经络不是只走寻体表，体内仍有走寻路线，体内如何打通呢?每条经络都不是一天两天就可以调理通顺的，十二条经络又要从哪里开始着手按摩呢?
如果您正在犹豫不决的时候，那么我在这里为您指出一条入口:先从疏通膀胱经入手。那我们为什么要从膀胱经入手呢?先观察一下膀胱经巡行的路线和穴位的名称，膀胱经从头走足，贯穿人体，在人体背部有着连着各个五脏六腑的俞穴，这些俞穴既是五脏六腑映射到膀胱经上的排毒通道，也就是说疏通膀胱经可以顾及到五脏六腑，无论你身体什么问题什么毛病，特别是慢性病，只要疏通膀胱经，就会得到一定的缓解。但凡觉得自己身体还可以，气血还算足的人就可以在膀胱经进行刮痧、拔罐。如果觉得自己气血不足不能进行刮痧拔罐，那就按摩。总之一定要先迈出这第一步才行。
膀胱经按摩得差不多了，疏通好了以后该怎么办呢?很多按摩馆、养生店都是以疏通膀胱经为主，其他经络他们一般不会管。虽然第一步至关重要，但是这第二步却是重中之重。如果您能走到这第二步，那么恭喜您马上就要得到健康了，有人肯定会说我吹牛。且听我解释:这第二步就是肾经、肝经、脾经、心经。为什么把这四条经络放在一起，中医讲肝肾同治，有肝病的基本都是因为肾不足以养肝木，肾水不足，又会导致不能压制心火，而且肾与心同属少阴经，另外肾乃先天之本，也就是说肾就是人体冉冉的小太阳，如果这先天之本的小太阳陨灭了，那么人生也就走到了尽头。所以这万病都可以从肾上找到根源，所以我们第二步一定是以肾为主。有人可能会说了，怎么没说脾经呢?脾经放在这里是因为肾经、肝经、脾经都在腿内侧，一般情况都是这三条经络一起进行敲打。不要小看脾经，有妇科病、脾胃虚的朋友非常有好处，总之敲腿内侧，绝对没错了。
第三步，心包经。这条经络放在这里是因为心脏病一般发病较晚，很多人可能到晚年才会有症状显示出来，所以可以暂且放在第三步进行调理。但如果有的人心脏病很明显，就要提前按摩心包经了。
其他的经络日常可以作为辅助作用。如果您时间富裕，可以再多敲敲其他经络，比如您想美容或者有胃病，那就多敲敲胃经。这里拿胆经为例，有人敲了肝经以后可能会起痘痘。这是就要敲胆经以疏肝郁了。还有人敲完胆经头痛，那就是肝郁赶到了三焦经，再敲一下三焦经就会好了。再说说肺经，这是日常最常用的经络了，谁平时都可能有个头疼咳嗽发烧鼻塞嗓子疼。
所以，当您发现浑身经络都有痛点的时候，不妨试试以上的方法，或许您有自己的想法，有的人第一步就喜欢先按摩肾经，也是可以的。这里只是给一些迷茫的朋友一些路标。

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