怀孕初期吃什么可以给胎儿补脑?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-14 12:14
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-10-14 00:11
怀孕初期吃什么可以给胎儿补脑?
最佳答案
- 二级知识专家网友：由着我着迷
- 2021-10-14 01:03
核桃仁!
多吃一些红枣、花生仁(生的)，补血养气的;核桃(带壳的，一天吃三五个就行了)，补脑的;红苋菜，补充叶酸;青菜也要多吃些的，补充维生素嘛;骨头汤不要太多去补的，一个礼拜一次就够了，多了反而对胎儿不好，也不利于你产后身体的恢复，因为太多油性的食物的摄入会抑制胎儿大脑的发育，也会加重身体的负担;素食也是要常多吃些，荤素搭配才好嘛。这个时候补钙也可以开始了，最好吃孕钙，像安利牌子的就不错。
多吃一些红枣、花生仁(生的)，补血养气的;核桃(带壳的，一天吃三五个就行了)，补脑的;红苋菜，补充叶酸;青菜也要多吃些的，补充维生素嘛;骨头汤不要太多去补的，一个礼拜一次就够了，多了反而对胎儿不好，也不利于你产后身体的恢复，因为太多油性的食物的摄入会抑制胎儿大脑的发育，也会加重身体的负担;素食也是要常多吃些，荤素搭配才好嘛。这个时候补钙也可以开始了，最好吃孕钙，像安利牌子的就不错。
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