悲伤藏在心里是坚强？

坚强的人是否应该把悲伤倾诉给朋友？

我想坚强是对自己的一个考验，一个对打击的考验。在测试你的心有多大的承受力，每个人最难超越的就是自己了，悲伤也好哭泣也好，都可以视为一种超越，在困难来临时，在悲伤到来时，你会怎样做？生命受到危险时，我们要超越极限，超越常理，更有可能是超越理性，坚强的活下来，这也是一种坚强，同样的是遇到不开心的事了自己没办法解决，可以找朋友找家人来帮助自己，解决不开心的事情，解决了以后呢，要快乐的过每一天，我觉得也是一种坚强，只记住快乐的自己，不是很好吗？努力做好自己，我觉得就是坚强！！！我们都不是圣人，有一份悲伤的话就尽力的摆脱一份悲伤，说出来，其实是做好的方法！！

应该要学会释放自己的压力的,坚强是好的,但超过了自己能承受的极限就不好了,找朋友倾诉把不快都发泄出来吧,善待自己,是不需要任何理由的!

没个人都有权利去倾诉啊，

坚强的女人也可以啊，

别人不会因为你的这个说些什么的啊。

悲伤有时候说出来会更好点，找你的好姐妹说说 释放下自己啊，

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