吃什么可以减肥?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-04-28 01:16
- 提问者网友：千城墨白
- 2021-04-27 18:54
吃什么可以减肥?
最佳答案
- 二级知识专家网友：湫止没有不同
- 2021-04-27 19:59
黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处
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