金苹果减肥
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-14 10:24
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-10-13 22:57
金苹果减肥
最佳答案
- 二级知识专家网友：荒野風
- 2021-10-13 23:51
如果你是18岁，千万不能用任何减肥药和保健品!这个年龄还是一个小花苞，不可以太注重减肥问题，如果不是太胖，平时多做些形体训练，会把你的气质和形体都矫正过来的，18岁的年龄因人而异，有的还处于青春期，一定的发胖是正常的。处于成长阶段，最好不要减肥，因为这是给自己身体打基础的时候，不至于到了结婚生子的时候或者是到老是因为缺乏营养而引起各种各样的疾病。
每天一定时间的锻炼，控制饮食，良好的心情和情绪，慢慢你会发现自己越来越美丽的!!
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