每天中长跑8公里对膝伤害大不
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-01-17 19:56
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-01-17 15:31
每天中长跑8公里对膝伤害大不
最佳答案
- 二级知识专家网友：掌灯师
- 2021-01-17 16:21
膝盖肯定会有磨损的，但是跑步姿势正确磨损就会很小可以忽略不计，所以随时要注意膝盖情况，感觉不舒服就要休养。
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