怎样才能吃出健康？
答案:6 悬赏:30
解决时间 2021-11-09 00:28
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-11-08 02:01
怎样才能吃出健康？
最佳答案
- 二级知识专家网友：山河有幸埋战骨
- 2021-11-08 03:02
晕素搭配，谷物为主。
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-11-08 07:03
各种营养搭配，绿色食物，
- 2楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-11-08 05:54
怎么说呢，首先一点的是你的吃的食物是绿色环保的，你的生活方式和饮食方式是科学合理的。还有 你能保持每天的适度的锻炼身体和抗压的能力。
- 3楼网友：孤老序
- 2021-11-08 04:52
膳食多样化，少食多餐
- 4楼网友：零点过十分
- 2021-11-08 04:29
我暂时保留我的看法！
- 5楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-11-08 04:15
根据饮食宝塔应多吃杂粮、水果、蔬菜，少吃肉
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