体重2个月之内迅速增加15斤左右，想要瘦下来怎么办？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-17 08:59
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-10-17 04:22
体重2个月之内迅速增加15斤左右，想要瘦下来怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：洎扰庸人
- 2021-10-17 04:56
只有一个办法，就是克制饮食，早上吃普通的早餐，比如豆浆馒头，咸菜稀饭。午餐照常吃，但是菜要少有少肉。晚餐五点之前吃。就吃水煮菜，少量米饭。然后就什么也不吃了~~~除了喝水！！！这是最好的方法。我也开始这样做，坚持了不到一周，瘦了三斤~~~~~一起努力！
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息