每天早上跑步一小时，晚上跳绳一小时，饮食一日三餐正常吃，坚持一个月可以瘦一点嘛？
答案:4 悬赏:80
解决时间 2021-10-17 16:33
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-10-17 13:41
每天早上跑步一小时，晚上跳绳一小时，饮食一日三餐正常吃，坚持一个月可以瘦一点嘛？
最佳答案
- 二级知识专家网友：罪歌
- 2021-10-17 14:46
绝对可以，不过饮食要注意，不要摄入过多热量
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-10-17 18:00
肯定会瘦一些啊
- 2楼网友：酒者煙囻
- 2021-10-17 16:32
应该能，要坚持啊
- 3楼网友：春色三分
- 2021-10-17 16:08
可以减好多点
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