我老掉发是什么原因？我平时压力有点大 不按时吃饭，有没有什么补的？像枸杞这样的
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-13 14:03
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-10-13 03:34
我老掉发是什么原因？我平时压力有点大 不按时吃饭，有没有什么补的？像枸杞这样的
最佳答案
- 二级知识专家网友：轮獄道
- 2021-10-13 04:57
掉头发与你精神压力大、饮食不规律有一定的关系，注意调理和改善很重要。食疗护发，可以多吃一些富含维生素B、蛋白质等微量元素的营养物质，多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果，如果有明显露出头皮的地方，可以使用生姜摩擦生发，刺激血液循环，促进头发生长。如果脱发依旧严重，没有改善，可以伽昵称的Q，促进头发生长。
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