为什么早上起麻肩膀疼
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-01-16 05:03
- 提问者网友：箛茗
- 2021-01-16 00:22
为什么早上起麻肩膀疼
最佳答案
- 二级知识专家网友：我住北渡口
- 2021-01-16 00:53
你好，考虑你的情况可能是睡觉姿势不正确，或者受凉造成了肩周炎， 肩周炎建议尽量不要用药，
通过运动和按摩轻柔使用 敷宀--宀肩 宀--宀-乐宀--宀-帖的办法来治疗，可以考虑敲鼓和抡胳膊都可以，争取加入当地的锣鼓队，在敲鼓的过程中可以逐渐恢复肩臂功能，抡胳膊，正抡 40下 ,反抡 40下 ,两臂各抡一遍，坚持一到两个月就有效果了。这些动作都是以不同的方式 方向活动肩关节与韧带 ,这样能够逐步恢复肩关节的功neng的。
通过运动和按摩轻柔使用 敷宀--宀肩 宀--宀-乐宀--宀-帖的办法来治疗，可以考虑敲鼓和抡胳膊都可以，争取加入当地的锣鼓队，在敲鼓的过程中可以逐渐恢复肩臂功能，抡胳膊，正抡 40下 ,反抡 40下 ,两臂各抡一遍，坚持一到两个月就有效果了。这些动作都是以不同的方式 方向活动肩关节与韧带 ,这样能够逐步恢复肩关节的功neng的。
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