产后很多女性乳房下垂什么原因，如何避免？

答案:2 悬赏:10

解决时间 2021-10-13 04:22

提问者网友：寂寞撕碎了回忆
2021-10-12 11:33

最佳答案

二级知识专家网友：慢性怪人
2021-10-12 13:04

你好，生产后由于哺乳，女性的乳腺组织会一定程度萎缩，胸部松垂，并伴随有乳头乳晕变暗变大的情况，这些都是正常的，也是难以避免的，建议你经常使用海产品、豆类、甜酒、木瓜等，再加上胸部的运动和按摩，会得到好转的。

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1楼网友：玩世
2021-10-12 14:07

根据你的情况来看，你应要尽量多做运动，你可以做双腿上举运动，每天至少做仰卧起坐20～30次，并做俯卧撑和举哑铃等，以减少腹部、腰部、臀部的脂肪堆积，并能防止乳房下垂，这样就可以使你的体型逐渐健美。在平时你也可以多煲些木瓜汤喝，这样也是有利于丰胸的。有需要的话，你也可以用些丰胸精油按摩一下，效果也会很好的。

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