干眼症选用"润洁"滴眼液好,还是"爱丽"滴眼液好,那一种适宜长期滴眼用?

干眼症选用"润洁"滴眼液好,还是"爱丽"滴眼液好,那一种适宜长期滴眼用?

干眼症不建议用哪种眼药水

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建议用人工泪液

他对眼睛的刺激最小，并且大多都是针对干眼症的，比那些抗疲劳的眼药水让眼睛湿润时间更长。

用了人工泪液后可以有效地缓解症状，让病人的眼睛表面重新形成一种人工保护膜。

人工泪液品种繁多，应该说没有一种人工泪液是完美的，每一种人工泪液都有其特点，有的粘度高，保湿性能好，有的能促进角膜上皮修复，有的不含防腐剂等。

原则上来说，眼药水能不用就不用，若必须使用，一天不应超过4次。

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缓解的办法

1)正常之生活型态、睡眠充足、不熬夜；

(2)均衡之饮食、不偏食；多吃含维他命A、C、E之蔬菜及水果，少吃油炸食物；

(3)让眼睛充分适当的休息、避免长时间用眼、过度疲劳，注意眨眼次数；

(4)洗脸时注意眼睑及睫毛之清洁，用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌；

(5)戴隐形眼镜时间不要过长、有不舒服即应取下；

(6)有任何眼睛不适请找眼科医师治疗；千万不要自行购买成药长期点用。

（7)平常多喝菊花和枸杞茶

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另附一句话：我也干眼症...痛苦啊...

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