怎样用蜂蜜美容减肥？

蜂蜜是一种天然的营养剂，含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。因此，想要减肥的人们，可以选择两种方式。一种是每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神。另一种是在每日三餐前一小时空腹喝杯蜂蜜水。这样蜂蜜的糖分能很快地渗透到血液中变成能量，让全身的新陈代谢功能得到改善，有助于把体内积聚下的废物排出体外，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。由于血糖值上升，空腹感也消失了，饭量自然也就减少了

对白开水喝买野生蜂蜜

温水泡蜂蜜可以美容

泡水喝，多运动

美容到是可以 但是减肥就。。。

要买到真的蜂蜜哈，我经常早上空腹喝一杯蜂蜜水，有助于身体排毒

蜂蜜加入鸡蛋清抹在脸上当面膜用用，还不错。你可以试试，我是混皮啊。