40岁的女人该如何保养

答案:1 悬赏:0

解决时间 2021-10-18 19:29

提问者网友：最美的风景
2021-10-17 22:38

40岁的女人该如何保养

最佳答案

二级知识专家网友：零点过十分
2021-10-17 23:58

药补不如食补,到了这个年纪需要的是内服和外用相结合,不需要去特意买大豆异黄酮,大豆异黄酮是种雌性激素,豆制品里含有大量的大豆异黄酮,平时只要早晨起来喝杯豆浆就能满足人体的需要了,有条件的话可以自己在家里榨,平时在配点猪手猪脚汤,因为猪手猪脚里含有大量的胶原蛋白,人之所以会老,.会产生皱纹就是因为皮肤里胶原蛋白的流失,所以年纪越大越需要多补充胶原蛋白来维持皮肤的弹性,当然平时还需要多运动多喝水来促进正常的新陈代谢,至于护肤品方面就需要用些抗衰老的产品,不能再用简单的补水来做为日常的护理工作了,希望我的回答您能满意

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