三高能吃牛肉吗？
答案:4 悬赏:30
解决时间 2021-01-13 01:55
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-01-12 15:41
三高能吃牛肉吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：骨子里都是戏
- 2021-01-12 16:11
一周一次为宜。 牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化，更有很高的胆固醇和脂肪，故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃，或适当吃些嫩牛肉。牛肉含有一种恶臭乙醛，过多摄入不利健康。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-01-12 19:28
可以！不光是牛肉，羊肉海鱼也可以。
- 2楼网友：思契十里
- 2021-01-12 18:06
三高症可以吃牛肉
意见建议：牛肉中含有丰富的蛋白质，三高症患者可以吃一点牛肉，但是不宜多吃，因此对于营养的补充是非常好的，是可以吃一点牛肉的，牛肉在制作的时候应该注意不适宜时间太短，牛肉太硬对于消化系统不适宜。
- 3楼网友：北城痞子
- 2021-01-12 16:55
三高的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。一注意饮食清淡些,注意补充钙和钾，可多吃些蔬菜和水果.
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