营养品一天什么时候吃最好
答案:3 悬赏:70
解决时间 2021-04-28 07:30
- 提问者网友：涼初透
- 2021-04-27 06:48
营养品一天什么时候吃最好
最佳答案
- 二级知识专家网友：没感情的陌生人
- 2021-04-27 07:29
上午8点消化系统的吸收功能最低，最适合服用维生素类补品；如果将铁剂留到晚上7点服用，比起早上服用，疗效更理想；人体的血钙水平在午夜至清晨最低，因此，临睡前补钙可使钙得到充分吸收和利用。
谢谢，望采纳
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- 1楼网友：爱情是怎么炼成的
- 2021-04-27 09:01
早晨啊
- 2楼网友：深街酒徒
- 2021-04-27 07:51
上午吃最好。
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