l3/4，l4/5椎间盘膨出是怎么意思
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-14 02:57
- 提问者网友：川水往事
- 2021-10-13 11:59
l3/4，l4/5椎间盘膨出是怎么意思
最佳答案
- 二级知识专家网友：零点过十分
- 2021-10-13 12:13
建议你平时多注意休息，有时间可以试一下倒走，对椎间盘膨出有康复作用，不方便倒走，可以使用负跟鞋，代替倒走正常行走，注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，睡硬板床，可以缓解腰椎压力。
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