女人晚上失眠多梦怎么办才好？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-14 18:18
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-10-14 00:00
女人晚上失眠多梦怎么办才好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：行路难
- 2021-10-14 00:57
你可能是得了精神因素所致的失眠：精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等可引起短暂失眠，主要为入眠困难及易惊醒，精神因素解除后，失眠即可改善。神经衰弱病人常诉说入眠困难，睡眠不深、多梦，但脑电图记录上显示睡眠时间并不减少，而觉醒的时间和次数有所增加，这类病人常有头痛、头晕、健忘、乏力、易激动等症状。建议就医。
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