怀孕后期腰疼怎么回事
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-11-09 04:08
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-11-08 12:13
怀孕后期腰疼怎么回事
最佳答案
- 二级知识专家网友：woshuo
- 2021-11-08 13:51
怀孕后身体发生了变化，为了分娩时胎儿能够顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰骶部痛。建议注意充分休息，坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在身下，使自己感到很舒服，以减轻腰骶部的负荷。睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲，减少腰骶部的负担。穿轻便柔软的鞋子，不要穿高跟鞋，避免弯腰等腰部活动过大的举动。
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