健美运动员的肌肉是吃什么练出来的？

健美运动员的肌肉是吃什么练出来的？

你所谓的药是合成代谢类固醇吗？要是是的话那个种类太多了，有合成代谢类的，还是有肽类的，这些都是激素，要不是专业的竞技运动员吃这些东西是没必要的。健美的话，不用药可以练到非常好，但是你要想在比赛中拿好成绩不用药是绝对不可能的。
重体力劳动的工人为什么没有那种体型，应为是他没有训练计划已经合理的饮食，难听点说他跟本就不算是训练，训练应该是有计划，有科学性的锻炼，然后加上合理的饮食，充足的睡眠，健康的生活方式。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息！