14岁，怎么才能增加柔韧性？以前什么也没有练过，现在有机会可以变的更柔韧吗？
答案:5 悬赏:60
解决时间 2021-04-27 14:10
- 提问者网友：护她一生，唯爱
- 2021-04-27 08:50
14岁，怎么才能增加柔韧性？以前什么也没有练过，现在有机会可以变的更柔韧吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：不服输就别哭
- 2021-04-27 10:05
有很多人在更大年纪时才开始练瑜伽，柔韧性也一样可以提高。
柔韧性练习要根据各人的情况循序渐进，避免受伤。 建议在当地的健身院或瑜伽馆等地方学习。
柔韧性练习要根据各人的情况循序渐进，避免受伤。 建议在当地的健身院或瑜伽馆等地方学习。
全部回答
- 1楼网友：樣嘚尐年
- 2021-04-27 13:22
年龄有奌大了
- 2楼网友：专属的偏见
- 2021-04-27 12:58
可以的
- 3楼网友：你把微笑给了谁
- 2021-04-27 11:56
练舞蹈
- 4楼网友：强势废物
- 2021-04-27 10:39
完全没问题 坚持练习
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息