我是个中年妇女天天喝铁观音茶好吗

答案:5 悬赏:20

解决时间 2021-10-14 04:32

提问者网友：战魂
2021-10-13 10:57

我是个中年妇女天天喝铁观音茶好吗

最佳答案

二级知识专家网友：山君与见山
2021-10-13 11:03

如果没有神经衰弱可以喝，睡觉前不要喝，影响睡眠

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1楼网友：春色三分
2021-10-13 15:25

你好，中年妇女可以喝茶叶水，适量就行了，平时最好多喝白开水比较好。

2楼网友：孤独的牧羊人
2021-10-13 15:01

你好,铁观音含有较高的氨基酸,维生素,矿物质,茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症,消血脂,降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效.指导意见：喝茶的最佳时间,就是在饭后一小时.女性喝铁观音茶更应如此.倘若吃完饭后立即喝茶,时间长了容易诱发贫血,而等到饭后一小时,食物中的铁质已经基本吸收完,这时候喝茶就不会影响铁的吸收了.喝茶有很多好处一,喝茶可以减肥茶叶所含的儿茶素,胆甾烯酮,咖啡碱,肌醇,叶酸,泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效.继续追问或者联系嗨茶为您解答。

3楼网友：轮獄道
2021-10-13 13:57

只要不是太浓的茶,平常可以喝.在经期不要喝.是没有问题的.

4楼网友：山有枢
2021-10-13 12:38

这个没有什么关系，记得不要喝隔夜茶，对身体不好

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