春季孕妈妈吃什么补身最好？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-14 13:03
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-10-14 05:02
春季孕妈妈吃什么补身最好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：老鼠爱大米
- 2021-10-14 06:41
其实在怀孕期间，就需要注意做到营养均衡，适当多补充一些蛋白质，例如：鱼类、家禽、肉类、鸡蛋、豆制品、奶类等。而且在这个期间，也需要多吃一些新鲜蔬菜和水果，注意补充水份。并且在怀孕期间，可以适当做一些散步的运动，这样也是有利于孕妇和胎儿的健康的。
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