以前那身段没啦，呜呜！！
天天坐着腿越来越胖，怎么办呀？
答案:5 悬赏:10
解决时间 2021-04-28 17:11
- 提问者网友：伪善人独行者
- 2021-04-27 17:19
最佳答案
- 二级知识专家网友：野性且迷人
- 2021-04-27 18:12
穿棉袄跳绳.......
全部回答
- 1楼网友：懂得ㄋ、沉默
- 2021-04-27 21:10
你买的单车为何不用？
- 2楼网友：统治我的世界
- 2021-04-27 20:33
你都知道是天天坐着腿才长胖的，现在你就少坐，多站
如果是工作需要经常坐的话，建议你有空闲的时间就站起来做做下蹲什么的
- 3楼网友：情战凌云蔡小葵
- 2021-04-27 19:32
洗了澡做做腿部按摩
晚上睡觉的时候把腿靠在墙上 身体和腿成90°那样 半小时以上
恩，这两个是我觉得效果最好的了
哈哈，~~谁叫我们是懒人啊。。
特别是挂腿 很有效果 我做过实验的
你试试吧
- 4楼网友：一池湖水
- 2021-04-27 18:31
坐的时候将两腿伸直与肩成90度，交替做，可瘦腿
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