我是听大学同学说的做溶脂针减肥很有效果我大学的时候就是胖子现
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 05:45
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-11-08 01:36
我是听大学同学说的做溶脂针减肥很有效果我大学的时候就是胖子现
最佳答案
- 二级知识专家网友：摆渡翁
- 2021-11-08 02:56
根据您的描述，减肥最有效的办法就是节食多运动。每天晚上饭后再公园里面快走半个小时，减肥效果非常好。不建议过度的减肥。不要做溶脂针减肥，对身体不好。 建议您平时每天早上跑跑步，到公园健身器材那锻炼，转转呼啦圈，晚上回家做些俯卧撑，多吃点蔬菜、水果、香蕉、五谷杂粮、低脂低糖饮食等，祝您健康。
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