为什么我经常嫉妒别人

为什么我经常嫉妒别人

??? 嫉妒，从某种意义上来说，是人类的一种普遍的情绪。现代社会是一个崇尚成功的社会，然而在激烈的竞争当中，有人成功，就必然有人失败。失败之后所产生的由羞愧、愤怒和怨恨等组成的复杂情感就是嫉妒。嫉妒有两方面的意义：
??? 一方面，嫉妒具有积极的意义。莎士比亚把嫉妒比作爱情的卫道士。确实，你的恋人如果反对你同别的异性接触和交往，正是反映了他（她）对你的爱的程度。反之，如果他（她）从不吃醋，那么你们之间的爱情恐怕还处在很低的水平，或者已经到了危险的地步。因此，嫉妒在爱情里面还是有一定的积极意义的。如果嫉妒能够转化成为前进的动力，则是积极的。
??? 另一方面，嫉妒在更多的时候表现为消极的意义。嫉妒常常会导致中伤别人、怨恨别人的诋毁别人等消极的行为。嫉妒往往是和心胸狭隘、缺乏修养联系在一起的。心胸狭隘的人会因一些微不足道的小事而产生嫉妒心理，别人任何比他强的方面都成了他嫉妒的缘起。缺乏修养的人会将嫉妒心理转化成消极的嫉妒行为，严重地破坏人际关系。
??? 尽管嫉妒有它积极的一面，但消极的一面还是最主要的，因此有必要对其进行克服。克服嫉妒可以从以下几方面入手：
??? 转移注意力
??? 给自己一个不嫉妒的理由
??? 看到自己的长处
??? 化嫉妒为动力
??? 当我们有很多事情要做时，我们就无暇去嫉妒别人。因此，积极参与各种有益的活动，努力学习，勤奋工作，使自己真正充实起来，那么，嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。
?? 从心理学的角度讲，“职场嫉妒症”往往隐含着很多深层的心理原因，常见有以下几种心理症结：
??? 童年生活在大家庭里，曾经和兄弟姐妹竞争父母的关心和爱，总感觉父母更爱同胞而不爱自己，觉得委屈和不公平，成年后便会无意识地把童年对同胞和双亲的感情，转移到同事和领导身上，总觉得领导偏爱同事，自己受到了不公平的对待。
??? 个性过于追求完美的人，过于要强，总想把身边的一切都控制在手心，当发现不随他意的事情时，看到领导和同事并非他所能控制，便会产生焦虑和心理失衡感。
??? 具有“自恋”人格的人，童年往往是被忽视的孩子，成年后总是渴望别人能关注、理解和赞美他，别人能为他服务，可是工作环境里怎么可能一切如愿呢？于是领导对同事正常的关心，都可能带给他“自恋性损伤”，激起嫉妒和愤怒。
??? 还有的人性格具有偏执的特征，总是假设别人是恶意的，总感觉到自己被攻击，这样戴着有色眼镜看世界，也容易对别人横挑鼻子竖挑眼，觉得同事取悦领导也是在和他作对，为此而忧心忡忡和心怀嫉恨。
调整好自己，会成功的，你说呢。

我跟你差不多，可能是看到对方的长外正好是自己的短处，而自己的长处却又无法展示出来，所以才嫉妒

多看看调整心态的书吧，要学会脚踏实地，做好自己，人比人气死人

小气 内向 有话憋心里的人！

我也是这样 其实就是不知道自己有什么能力.感觉自己很强..其实一塌糊涂.......

你的嫉妒和那些不正常的心里应该和你的性格有直接的联系。你自负、对任何人都不服气。让周边人感到和你难相处，会导致你周边没有真正的朋友。也许你觉得他(她）是你的真正朋友，但是人家未必把你当做真正朋友。所以，也就会使得你看到别人和朋友或者和你的朋友交往的时候你很嫉妒。其实我觉得这是一种自卑的心里。
凡事往大点的方向去想。说的不好听些就是有时候还是该有点阿Q精神。
与人交往、交流也可以大胆、放开的去，对什么性格的人用什么样的方式去交流。
比如，和那种大大咧咧的陌生人交流时，你就没必要什么太过拘谨，也可以大胆的开玩笑。和比较文静，性格内向的，这时交流就得稍微拘谨些，不能太随意，偶尔还应注意哪些可以开玩笑哪些不能开玩笑。这些是本人愚见，仅予参考。

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