我是抑郁症患者，没什么工作经验，请问我要找怎样的工作，我不想一辈子就这样了

答案:6 悬赏:20

解决时间 2021-04-27 07:06

提问者网友：枯希心
2021-04-27 03:29

最佳答案

二级知识专家网友：星星坠落
2021-04-27 04:36

既然自己有这方面的意识那就是好办的，建议开始的时候不要找全职工作，可以找一些比较简单的服务类工作，例如可以发发传单，送送报纸，去小饭店做个服务生什么的，先让自己脱离开一个人的生活，因为这些工作基本上不需要进行深入的交流，也不是全天候都需要在岗位上，你可以根据自己可以忍受的大概在外活动时间慢慢让自己适应在外边的生活。不要逼迫自己长时间去面对，这样容易让自己产生厌烦甚至更加逃避的想法。参加工作以后我觉得像你这么轻微的症状应该就不会有什么关系了，因为在工作中，即使时间短，甚至你不愿意与别人接触，但是总会有人跟你接触，总会有事情可以做，不会去多想，慢慢的自己情绪好一点点的时候就可以自己去调整看看，自己改变意识强烈的应该很好办的。尽量有事情要用面对面或者电话联系，不要用短信和QQ聊天的方式。语言是第一步哦！相信慢慢的你会好的。加油！千万别逼迫自己，让自己再产生更大的抵触情绪哦！

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1楼网友：抱不住太阳的深海
2021-04-27 09:58

找一份简单一点的，能让你自己开心的工作咯，如果没有经济压力的话，最好先把抑郁症给调节好。我自己特别喜欢骑行，所以我觉得可能做这方面的俱乐部活动工作对自身有很大好处。

2楼网友：疯山鬼
2021-04-27 08:28

你好！想要找工作是很好的事情哦，对你情绪的恢复也有帮助，但是也需要谨慎哦。当然要找你感兴趣的，喜欢做的，擅长做的事情，这样会让你在工作中找到快乐与成就感。打字不易，采纳哦！

3楼网友：时光不老我们不分离
2021-04-27 07:43

你可以找一些不需要太多人际交流的工作

4楼网友：湫止没有不同
2021-04-27 06:08

其实抑郁症不会限制你工作能力的，你只需选择没那么大压力的，人际关系和谐的工作环境就行了，有空时做做义工。

5楼网友：猎杀温柔
2021-04-27 04:51

你可以去当服务员，这样人多了，自己也会跟着改变，毕竟，环境可以改变一个人

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