拇外翻冬天要穿什么鞋？

答案:1 悬赏:60

解决时间 2021-10-13 13:37

提问者网友：骨子里的高雅
2021-10-13 10:17

拇外翻冬天要穿什么鞋？

最佳答案

二级知识专家网友：怀裏藏嬌
2021-10-13 11:56

1.选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。 2.做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。 3.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效地防止拇外翻加剧。4.借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器（分日用、夜用矫形器）长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。西安京西大脚骨治疗中心专家提示：当保守治疗不能有效地矫正时，应采取手术治疗，这是最有效的治疗方法。早期拇外翻畸形不是很严重时，如让它发展可出现好多合并症，如拇囊炎、足跖、关节脱位、疼痛、重跖。尽量早治疗，减少更多的合并症。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息！